Dr. Jose Javier Saravia Mata

Hola, mi nombre es Javier y soy Psicólogo Clínico, graduado Magna Cum Laude por la Universidad Rafael Landívar y colegiado activo 2893. Adicionalmente, soy Ingeniero en Sistemas egresado de la Universidad Mariano Gálvez. Mi formación en ambas disciplinas me ha permitido desarrollar un enfoque analítico y estructurado para comprender los desafíos que enfrentan las personas en su vida cotidiana, sin perder de vista la dimensión humana y emocional de cada experiencia. Trabajo principalmente desde la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), un enfoque orientado a identificar patrones de pensamiento que generan malestar emocional y a desarrollar formas más saludables y flexibles de afrontar las dificultades. Asimismo, integro aportes de la Logoterapia, la Psicología Humanista y otros enfoques centrados en la búsqueda de sentido, el crecimiento personal y la aceptación de uno mismo. Puedo apoyarte en temas como ansiedad y manejo del estrés, depresión, autoestima, regulación emocional, relaciones interpersonales, procesos de duelo, desarrollo personal y búsqueda de propósito, entre otros. Considero que cada persona posee una historia única, por lo que adapto el proceso terapéutico